Situada a 650 m. de altitud, se extiende a ambos lados de la carretera de Riaño a Cangas de Onís.
Es la capital del ayuntamiento de su mismo nombre, colgada sobre una de las laderas del Valle que describe el río Sella en su descenso del Puerto del Pontón hacia Asturias y vigilada por la cumbre de Pica Ten.

Conserva casas de notable belleza, como la casa rectoral o la de los Piñán. Llama la atención el abundante número de hórreos, 25, y el propio edificio del ayuntamiento, neoclásico, del siglo XIX. Destaca sobre el resto de los edificios la iglesia parroquial de la Asunción, de los siglos XIV y XIX, de piedra, con planta de cruz latina, con púlpito y confesionario de madera tallada.

En las cercanías de Oseja, por la Senda del Arcediano, hay dos interesantes cuevas: la de Buseco y la de Burdio.
En las laderas del alto del Puerto del Pontón, el monte Jichiello es un excelente hayedo en el que se encuentran las fuentes que dan origen al río Sella: Jonseya, El Infierno... Para la contemplación del paisaje sobresalen dos excelentes miradores naturales: La Pica Ten (1.222 m.) y el Pico Jario (1.908 m.), situado al noroeste de Oseja.